19:24
返回列表
锡纸擂椒皮蛋

锡纸擂椒皮蛋

炸锅擂椒蛋
20 分钟 ⭐ 难度 2人份 空气炸锅#邪修#下饭#快手
离谱度
88%

食材清单

已备 0/4
点选打勾,去菜市场不抓瞎

营养卡参考

97
热量 · kcal
8
蛋白质 · g
4
碳水 · g
8
脂肪 · g

做法步骤

一共 5 步 · 按顺序来,别跳步

跟着做,别乱改
STEP 01· 大火快攻 关键一步

这青椒啊

先给它们洗洗,擦干水分,然后放一边待用。皮蛋也要洗洗,切成小块。记得,肉啊菜啊,得先擦干水分,这样炸出来才脆哦。还有啊,像土豆啦,茄子啦这种根茎类的,切块后刷一层薄薄的油,这样炸出来的颜色好看,还更酥脆呢。

诀窍:食材擦干,炸得更脆,酥脆口感就靠它了。

STEP 02· 大火快攻 3分钟 关键一步

好啦

空气炸锅先预热一下,160到200度,预热个3分钟。然后,把青椒和皮蛋铺进去,记得别放得太挤,要给它们留点空间,这样才不会变成蒸的。炸到一半,记得翻个面,这样两面都能炸得均匀,颜色才漂亮。

诀窍:平铺不叠,翻面一次,保证每一面都香喷喷。

STEP 03· 大火快攻 关键一步

好了好了

别急着出锅,用筷子戳一下最厚的地方,感觉熟了就拿出来。炸过的食材余温还在加热呢,这样更入味。肉啊,得低火慢慢烤,可别高温催熟,不然容易焦哦。

诀窍:余温催熟,宁低勿高,味道更佳。

STEP 04· 大火快攻 12分钟 关键一步

青椒整个放锡纸碗里

200度烤12分钟到虎皮焦软。空气炸的虎皮椒比煎的更香,皮一撕就掉。

诀窍:烤出虎皮更香

STEP 05· 备料刀工 关键一步

虎皮椒和蒜末擂碎

皮蛋切瓣摆盘,淋生抽香醋拌匀。擂到出汁,香辣融合,下饭神器。

诀窍:擂出汁才入味

翻车现场实录

锡纸碗烤辣椒的烟熏味飘满楼道,隔壁宿舍端着碗来问配方。

老板私房话

没有明火也能做擂椒,炸锅烤的辣椒焦香更足,和皮蛋擂一起,米饭杀手没跑。

翻车保险丝

辣味不够就补一勺辣椒油,太咸配点米饭

常见问题

Q1.锡纸擂椒皮蛋空气炸中途要翻面吗?+

要的。烤到一半翻一次面,上色才均匀。食材别叠放,平铺留出空隙让热风循环,挤在一起会变成蒸的效果。

Q2.锡纸擂椒皮蛋翻车了怎么救?+

辣味不够就补一勺辣椒油,太咸配点米饭

Q3.做锡纸擂椒皮蛋怎么最省时间?+

提前把食材洗好切好放冰箱,下班回来直接下锅。调料可以提前调成碗汁,炒的时候一次倒入,全程不用手忙脚乱。