返回早餐跟着做,别乱改
小米锅巴
香脆小米酥
食材清单
已备 0/3点选打勾,去菜市场不抓瞎
营养卡参考
190
热量 · kcal
6
蛋白质 · g
40
碳水 · g
9
脂肪 · g
做法步骤
一共 5 步 · 按顺序来,别跳步
STEP 01· 大火快攻 关键一步
食材来
小米跟淀粉放一起,切切条条块块的,撒上点盐和五香粉,来点料酒,腌个底味。面糊嘛,淀粉和面粉一比一,调好,然后拍一层干淀粉,这样炸出来才够酥脆。别忘了,腌过的材料炸前要吸干水分哦。
诀窍:面糊淀粉面粉一比一,炸出来最酥脆。
STEP 02· 大火快攻 20秒 关键一步
油温六成
下锅先定型,中小火慢慢炸,炸熟了捞出来。油温再高一点,复炸个20秒,这样颜色好看,油也逼出来了。复炸是关键,一定要做。别急着翻,定型了再动,不然糊了就散了。
诀窍:下锅别急翻,定型再动,炸出来才美。
STEP 03· 大火快攻 关键一步
出锅后
用吸油纸垫底,控控油,趁热吃或者快快淋个汁挂匀。炸东西放久了就软了,现炸现吃口感最好。复炸的时候,一次别下太多,油温掉得快,炸出来不脆。
诀窍:吸油纸垫底,吃的时候清爽不腻。
STEP 04· 大火快攻 1小时 关键一步
小米泡1小时蒸熟
加淀粉、盐、五香粉拌匀压紧。小米要压得实,炸出来才整片不散。
诀窍:压紧压实,炸不散
STEP 05· 大火快攻 关键一步
压平切块
六成油温炸到金黄酥脆。油温别高,慢慢炸透,凉了更脆。
诀窍:小火慢炸,凉了更脆
老板私房话
小米锅巴是粗粮界的薯片,追剧零嘴也合适,咸香酥脆停不下来。
常见问题
Q1.小米锅巴怎么炸才酥脆不回软?+
油温六成热(筷子放进去冒细泡)下锅,炸熟捞出后把油温升高再复炸 30 秒,逼出余油更酥脆。出锅后别盖盖子,回软就前功尽弃了。
Q2.吃不完的小米锅巴能放多久?+
冷藏 1-2 天没问题,吃前彻底加热。面点类建议冷冻保存,吃的时候蒸 5 分钟,口感和刚做的一样。
Q3.做小米锅巴怎么最省时间?+
提前把食材洗好切好放冰箱,下班回来直接下锅。调料可以提前调成碗汁,炒的时候一次倒入,全程不用手忙脚乱。