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早餐 · 40 分钟可上桌

粢饭糕

糯米炸糕
40 分钟 ⭐⭐ 难度 2-3人份 炒锅#面点#家常#粗粮

食材清单

已备 0/3
点选打勾,去菜市场不抓瞎

营养卡参考

190
热量 · kcal
6
蛋白质 · g
40
碳水 · g
9
脂肪 · g

做法步骤

一共 5 步 · 按顺序来,别跳步

跟着做,别乱改
STEP 01· 大火快攻 关键一步

把糯米切成条块

放点盐和料酒腌腌,让它入味。要是得挂糊,那就调个面糊,面糊和面粉按1:1来,这样炸出来才酥脆。挂糊要均匀,炸出来才能酥脆。炸之前,用厨房纸把腌过的糯米条块上的水分吸干。

诀窍:面糊淀粉和面粉1:1,炸出来才酥脆。

STEP 02· 大火快攻 20秒 关键一步

油温六成热时下锅

中火慢慢炸,炸到熟透就捞出来。等油温升高了,再复炸20秒,这样上色又逼出油。复炸是关键,不能少。下锅别急着翻,定型了再动,不然糊就散了。

诀窍:下锅别急着翻,定型了再动,不然糊会散。

STEP 03· 大火快攻 关键一步

炸好后

用厨房纸吸油,或者直接捞出来控油。趁热吃或者快快淋点汁,挂匀了就吃。炸的东西放久了会回软,现炸现吃口感最好。复炸的时候,一次别下太多,油温掉得快,炸出来就不脆了。吸油纸垫底,吃的时候更清爽。

诀窍:吸油纸垫底,吃口更清爽。

STEP 04· 大火快攻 2小时 关键一步

糯米泡2小时

加盐和水煮成偏硬的糯米饭,趁热拌入葱花。米饭要比平时干一点,炸的时候才不散。

诀窍:米饭偏干,炸不散

STEP 05· 大火快攻 关键一步

糯米饭压入方形容器压实

放凉定型切块,六成油温炸到两面金黄。放凉是定型的关键,热着切会散。

诀窍:放凉定型再切

老板私房话

粢饭糕外脆里糯,上海早餐的经典,切厚一点炸得透,趁热吃最香。

常见问题

Q1.粢饭糕怎么炸才酥脆不回软?+

油温六成热(筷子放进去冒细泡)下锅,炸熟捞出后把油温升高再复炸 30 秒,逼出余油更酥脆。出锅后别盖盖子,回软就前功尽弃了。

Q2.吃不完的粢饭糕能放多久?+

冷藏 1-2 天没问题,吃前彻底加热。面点类建议冷冻保存,吃的时候蒸 5 分钟,口感和刚做的一样。

Q3.粢饭糕的面团要醒多久?+

室温醒发到两倍大,手指按下去不回弹就到位了。天冷可以放在温水锅边辅助发酵,别用开水烫酵母,会失效。