19:23
返回早餐
早餐 · 60 分钟可上桌

小米发糕

小米糕
60 分钟 ⭐⭐ 难度 2-3人份 蒸锅#粗粮#面点#家常

食材清单

已备 0/4
点选打勾,去菜市场不抓瞎

营养卡参考

238
热量 · kcal
6
蛋白质 · g
52
碳水 · g
1
脂肪 · g

做法步骤

一共 5 步 · 按顺序来,别跳步

跟着做,别乱改
STEP 01· 备料刀工 10分钟 关键一步

哎哟

小米得提前泡上,泡得它们饱满膨胀,然后咱们把鱼儿切成大块,用点盐、料酒还有姜片腌个10分钟,这样一处理,鱼肉就不会那么腥了,还香喷喷的呢。

诀窍:腌鱼的时候放点姜片,去腥增香,鱼肉更鲜美。

STEP 02· 大火快攻 8分钟 关键一步

准备一个蒸锅

将水烧开后再将腌制好的鱼块放入蒸笼。大火足汽蒸,根据鱼块的厚度调整时间,一般蒸8分钟左右,直到鱼块断生即可。

诀窍:蒸鱼时,水开后再上锅,蒸汽足熟得快,鱼肉才会更加嫩滑。

STEP 03· 中火慢煨 关键一步

将蒸好的鱼块取出

倒掉蒸出的汤汁。在鱼块上铺上葱姜丝,然后淋上适量的豉油,最后浇上一勺滚烫的热油,这样可以让葱姜的香味瞬间被激发出来。

诀窍:热油一定要烧到冒烟再浇,这样葱姜的香味才会更加浓郁。

STEP 04· 备料刀工 40分钟 关键一步

好了

把小米粉、面粉和白糖都倒一块儿,搅拌均匀,然后把酵母用温水泡开,兑到粉里,调成稠稠的面糊,盖个盖子让它发上40分钟,等到面糊鼓起来,体积翻倍了就差不多了。

诀窍:发糕要松软,面糊发到位,能慢慢流动就对了。

STEP 05· 中火慢煨 25分钟 关键一步

将发酵好的面糊倒入刷过油的模具中

表面撒上一些芝麻,然后放入蒸锅中,大火蒸25分钟。蒸好后,关火焖3分钟再揭盖,这样可以让发糕更加松软,防止塌陷。

诀窍:焖3分钟可以让发糕更加松软,防止蒸好后塌陷。

老板私房话

纯小米粉没有筋,掺三分之一面粉才撑得住气泡,发糕才松软不塌,这是关键比例。

常见问题

Q1.怎么判断小米发糕熟没熟?+

用筷子戳最厚的地方,能轻松穿透、没有血水渗出就熟了。关火后再焖 2-3 分钟更嫩,急着开盖容易回生。

Q2.吃不完的小米发糕能放多久?+

冷藏 1-2 天没问题,吃前彻底加热。面点类建议冷冻保存,吃的时候蒸 5 分钟,口感和刚做的一样。

Q3.小米发糕的面团要醒多久?+

室温醒发到两倍大,手指按下去不回弹就到位了。天冷可以放在温水锅边辅助发酵,别用开水烫酵母,会失效。